Памятка по мерам безопасности на водоёмах
в летний период
Причинами гибели в водоемах чаще всего являются купание в состоянии алкогольного опьянения, беспечность и самоуверенность, купание в запрещённых местах, оставление детей без присмотра, неумение плавать или спасать утопающего.
В целях безопасности запрещено:
· купаться в состоянии опьянения;
· оставлять без присмотра детей у водоёмов.
· купаться в необорудованных для этого местах;
· заплывать за буйки и далеко от берега;
· подплывать к плавсредствам и прыгать с них в воду;
· допускать шалости, связанные с нырянием и захватом;
· подавать крики (сигналы) ложной тревоги;
· плавать на досках, автомобильных камерах, матрацах и др.;
Что делать, если вы чувствуете, что тонете?
· не барахтайтесь, а перевернитесь на спину, выплюньте воду и сделайте глубокий вдох, успокойтесь, отдохните, лежа на спине – вода удержит Вас. Медленно и спокойно плывите до берега, или зовите на помощь;
· освободитесь от одежды, если она мешает и тянет вниз;
· старайтесь плыть в направлении берега или того места, где вы можете за что-нибудь ухватиться;
· если течением относит вниз, не сопротивляйтесь, держитесь на поверхности, стараясь приближаться к берегу;
· если Вы заплыли слишком далеко, поможет умение отдыхать на воде: лягте на спину, расправьте ноги и руки, расслабьтесь и отдохните 2-3 минуты, лишь легкими движениями рук и ног помогая себе удерживаться в горизонтальном положении.
Если на ваших глазах тонет человек
· если рядом есть спасательное средство, воспользуйтесь им;
· подплыв к утопающему, поднырните под него и, взяв сзади захватом (классический – за волосы), транспортируйте к берегу;
· если утопающему удалось схватить вас за руки, шею или ноги, ныряйте вниз, пострадавший вас отпустит;
· если человек погрузился в воду, пытайтесь найти его в глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший был в воде до 6 минут, иногда и более;
· вытащив потерпевшего на берег, освободите его дыхательные пути от тины и грязи;
· переверните пострадавшего на живот, чтобы голова оказалась ниже уровня его таза (ребенка положите животом на свое бедро), резко надавите на корень языка для провоцирования рвотного рефлекса и стимуляции дыхания. Если нет рвотных движений и кашля – положите пострадавшего на спину и приступите к реанимации;
· немедленно вызывайте медицинскую помощь и спасателей.
При несчастных случаях на водоёмах звоните
по телефону «01», (с сотовых телефонов –101, 112)
